黑眼圈的形成是由多种因素共同作用导致的，主要涵盖不良生活习惯、遗传因素、年龄增长、眼部疾病以及全身性疾病等方面。
1、不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足会导致眼部周围的血液循环不畅，血液瘀滞，使得眼部皮肤颜色加深，形成黑眼圈。过度用眼，如长时间使用电子设备、阅读等，会使眼睛疲劳，眼周肌肉紧张，也会影响血液循环，加重黑眼圈的症状。
2、遗传因素：部分人的黑眼圈具有家族遗传性，遗传基因会影响眼部皮肤的结构和生理功能，使眼部皮肤较薄、血管分布较多，更容易出现血液瘀滞和色素沉着，从而导致黑眼圈的产生。这种遗传性黑眼圈在幼年时期可能就会出现，且相对较难通过改善生活习惯完全消除。
3、年龄增长：随着年龄的增加，眼部皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤变得松弛，眼周的血液循环和新陈代谢也会减缓。这使得眼部皮肤的代谢废物难以排出，色素沉着逐渐加重，同时皮肤的遮瑕能力下降，黑眼圈就会更加明显。
4、眼部疾病：过敏性结膜炎、睑缘炎等眼部炎症，会导致眼部周围组织充血、水肿，炎症刺激可能会引起局部色素沉着，形成黑眼圈。此外，眼部的外伤、手术等也可能导致眼部组织损伤，影响血液循环和色素代谢，进而出现黑眼圈。
5、全身性疾病：一些全身性疾病，如贫血、慢性肝病、肾病等，会影响身体的正常代谢和血液循环。贫血患者由于血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致氧气供应不足，眼部周围的血液循环也会受到影响，容易出现黑眼圈。慢性肝病和肾病会影响身体的排毒功能，使体内的毒素积累，也可能导致眼部皮肤色素沉着，形成黑眼圈。
如果黑眼圈伴有眼部疼痛、视力下降、皮肤红肿、瘙痒等异常症状，或者黑眼圈突然加重且长时间不消退，同时身体还出现其他不适，如乏力、头晕、食欲不振等，应及时就医。
黑眼圈的护理
要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，每天尽量睡够7-8小时，且作息规律。避免长时间使用电子设备，注意用眼休息，每隔一段时间可进行眼部按摩，促进血液循环。做好眼部的防晒措施，阳光中的紫外线会加重眼部皮肤的色素沉着，外出时可佩戴太阳镜、使用遮阳伞等。选择适合的眼部护肤品，如含有维生素C、维生素E、熊果苷等成分的眼霜。保持饮食均衡，多吃富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等。适当进行运动，促进身体的血液循环和新陈代谢，对改善黑眼圈也有帮助。