题主,你好。🙏看到你的描述,你选择真诚的开放自己,真的很有勇气,谢谢你的坦诚。接下来我也坦诚的给予你一些视角,希望是你想要的。👉看了你的描述,首先让我想到一个词“强迫症”,我意识到我没有像你一样那么有勇气,规避了另一个词组“受虐狂”我怕会冒犯到你。但显然,如果隐藏起来,我真的太不坦诚了。➡️特别需要注意的是以上仅为助人者善意的猜测,而非贴标签,下定义,希望你不要背负这些。⬅️👉我们还是先一起聊聊吧我在百度查了受虐狂的含义:1⃣▶️弗洛伊德对受虐狂有如下解释:假如人生活在一种无力改变的痛苦之中,就会转而爱上这种痛苦,把它视为一种快乐,以便自己好过一些。把痛苦视为一种乐趣的便可称为受虐狂。值得说明一下的是,受虐狂在遭受痛苦的时候有一种快感,使他的忍受力远远大于常人,而历史上的一些伟人,如马克思、梵高、尼采之类,在一定程度上仅为安于痛苦,有别于受虐狂。2⃣▶️广义的“受虐狂”是由心理学家弗洛伊德进行扩展的。它不再只指性方面,更多的是指沉浸于自我贬损、自我折磨及自我牺牲的行为。👉不知你看到这个含义想到的更多是什么❓👉受虐,是一个很广的范围,可以很庞大,也可以很微小,只是每个人程度不同而已。其实大概率的每个人都是受虐狂,有人意识到了,有人没有。👉▶️忘记是谁说过了——人对痛苦是会上瘾的。▶️可老话也说——人都是趋利避害的。▶️那就矛盾了,明明是痛苦为什么反而趋向它呢?▶️就像含义里说的——无力改变就会爱上痛苦,把它视之为快乐。▶️而且痛苦是熟悉的,确定的,已知的,稳定的,“安全的”❗️这么多的好处为什么不维持呢❗️维持的好处大于改变的好处。再去面对过往的那些或许被“遗忘”的痛苦更甚吧。👉你有不想不敢回溯的过往么❓你说这种想法好久好久以前就有了,那是多久呢❓你的痛苦又是什么❓➡️等等的问题,你不需要去深了想,或者是不需要现在去想。⬅️👉你提到“问过心理咨询”,所以是在做心理咨询么?这是个极好的方法,在这样的困境中,能找到心理咨询,为你点赞,真的很厉害的。👍那还有在继续么?👉所有的外在行为都只是一位领路人,ta要带你去到你曾“忽略”了好久的地方,去看一看。那才是要正视善待自己的地方,所以,你非要对一个不知情的领路人问东问西,他给不了你答案。👉继续去做心理咨询吧,如果你对精分感兴趣,可以试试看,或者其他的流派。👉我提到的那些问题,在有保护性的场所,有专业人员的陪伴下去聊聊看吧。❤️你的勇气会带着你❤️
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